Hielke & Wilma Brugts

Besten,

Op 1 april (geen grap) heb ik mijn eerste neo-adjuvante chemokuur gehad. De eerste 4-5 dagen heb ik veel last gehad van misselijkheid. Desalniettemin was ik weer snel hersteld. Afgelopen zaterdag (19 april) en de zaterdag daarvoor (12 april) weer met verve het doel van Strijen 4 verdedigd. Kortom het lichaam is nog in goede staat. Vandaag (22 april) naar oncoloog geweest en bloedwaarden zijn oké. Morgen (23 april) gaan we voor de 2e kuur!

Gr. Hielke

Stoppen van strafschop tegen RVVH 5 (19 april ’14). Wel verloren met 1-2!

Bron: Nieuwsbrief Nefarma

Medicijnmix blokkeert kankercellen

Eerder heb ik jullie laten weten dat de laatste CT-scan van mijn lever op 28 februari jl bij een eerste observatie geen afwijkingen liet zien. Helaas is dat niet het geval. De definitieve beoordeling door de radioloog geeft aan dat er toch een leasie te zien was. Het goede nieuws is dat deze operabel is.   Dinsdag 18 maart a.s. ga ik naar Gent op het behandelplan te bespreken ik hou jullie op de hoogte.

Regelmatig word ik gebeld of krijg ik een e-mail van lotgenoten. Patiënten die in hetzelfde schuitje zitten als ik. Ze willen bijvoorbeeld weten of zij ook in aanmerking komen voor een operatie of ze vragen naar praktische tips als zij voor een operatie aldaar op het programma staan. Onderstaand een aantal tips.

Tips voor Gent:

1. Wil je voor een second opinion (lever- en/of darmoperatie) naar Gent gaan, dan kun je direct contact opnemen met de afdeling chirurgie. Zie website van UZG.
2. Administratieve zaken hoef je je geen zorgen over te maken. In mijn geval is alles direct met zorgverzekeraar geregeld. Gent heeft contracten met VGZ, CZ en Achmea. Voor een consult of behandeling dien je bij  de zogenaamde onthaalkassa langs te gaan. Hier wordt ook besproken hoe het met je zorgverzekeraar zit. De onthaalkassa is een soort administratiekantoor.
3. Over ziekenhuis procedures heb ik niet veel bijzonders te melden. Een avond voor de operatie krijg je rectaal een laxantia. Dit is om je spijsverteringskanaal te ledigen. Na de operatie is het namelijk niet fijn als je direct naar het toilet moet. Bij mij kwam de stoelgang na circa 6 dagen een klein beetje opgang. Dit had o.a. te maken met het feit dat ik een morfinepompje voor pijnstilling had. Morfine legt ook de motiliteit van de spijsvertering stil wat kan leiden tot obstipatie. Daar heb ik veel last van gehad. Het is wellicht aan te raden om vooraf met de anesthesist, je krijgt op je kamer nog een intake gesprek met hem, te vragen of een epidurale anesthesie (ruggenprik) niet beter is. Deze kreeg ik drie maanden later toen de darmtumor werd verwijderd en is mij goed bevallen.
4. Wat het herstel betreft is het heel belangrijk dat je snel mobiel geraakt. Ook al heb je nog zo veel pijn, zorg dat je na dag 2-3 je bed uitgaat. Volg de oefeningen die je van de fysiotherapeut krijgt op. Dit zijn oefeningen in en aan je bed. Ga zo snel mogelijk kleine stukjes wandelen als dat kan. Dit helpt ook de spijsvertering weer op gang te brengen en is ook goed tegen trombose (bloedstolling). Vraag ook of je op een hometrainer mag fietsen.
5. Wanneer je uit het ziekenhuis ontslagen wordt, zorg dan dat je vrouw/partner een kussen van thuis meeneemt. Die kun je tijdens de rit tegen je buik aan houden en is ondersteunend wanneer je over de Belgische wegen rijdt J .
6. Het eten is niet veel bijzonders in het ziekenhuis. Soep van thuis kan in de keuken van de afdeling opgewarmd worden en was voor mij een echte opkikker.
7. Voor een goede wondgenezing zijn er chirurgische wondpleisters in de handel (Suture Strip plus) . Die kun je over de wond plaatsen en zijn via je stadsapotheek te verkrijgen.   Ik heb ze van een kennis gehad die bij een plastisch chirurg werkt. Wellicht kun je dit via de huisarts voorafgaand regelen. Hiermee kun je ook onder douche en zorgt voor een mooie wond genezing. Je kunt ze circa 3-4 weken laten zitten en dan gewoon weer een nieuwe plaatsen.  Ik weet echter niet of die bij apotheek te verkrijgen zijn.
8. Het is handig als je een bed hebt met een beweegbaar hoofdeind. Je kunt dan makkelijker je bed uitkomen. Heb je dit niet dan wellicht veel kussen of zo. In het ziekenhuis krijg je gauw genoeg in de gaten hoe je zelf het makkelijkst het bed uit komt.

Groet, Hielke

De 5 km van de Nacht van de 7-Heuvelenloop zit er op. Met heel veel plezier heb ik met collega’s van Novartis het verlichte parcours in Nijmegen afgelegd. De mist zorgde voor een idyllisch schouwspel.  In tegenstelling tot de vorige editie waren er nu geen collega’s in mijn startvak te bekennen. Ik moest het dit keer dus helemaal alleen doen en al lopende moest ik terug denken aan vorig jaar. Ik stond toen heel anders in de wereld dan nu. Ik was nu fitter, sterker! Na ruim 2 maanden zonder medicatie weer bijna helemaal de oude. Ik herkende gedeelten van het parcours waar ik vorig jaar flink had afgezien en in gedachten zag ik mijn collega’s Mark van Hattum en Aad Hordijk  naast me lopen die me toen op moeilijke momenten er doorheen hielpen. Ik moest en zou een betere prestatie neerzetten dan vorig jaar. Lopend over het parcours en denkend aan die twee zweepte ik me op naar een tijd van 25 minuten en 14 seconden. Op de website van de organisatie zocht ik naar mijn klassering. Omdat ik op 31 augustus Abraham had gezien, viel ik dit jaar in de categorie 50-plus t/m 65 jaar. Van de 288 deelnemers in deze categorie werd ik twaalfde. Maar goed ik ben dan ook nog een jonkie (in deze categorie). Ik weet nog niet exact hoeveel sponsorgeld voor IPSO we bij elkaar hebben gelopen , maar dat laat ik natuurlijk in een volgend bericht weten. Eerst overmorgen naar Gent!

Groet, Hielke

De finish